Retraites de Méditations de la Joie

Cette retraite, aussi originale qu'unique, au bord de la mer se déroule du dimanche au vendredi et permet de pratiquer l'ensemble des techniques proposées dans nos trois stages de formation aux méditations de la joie.

Les débutants sont initiés et accompagnés tandis que les praticiens confirmés peuvent s'aménager des moments de silence et de solitude s'ils le désirent.

L'énergie de cette retraite permet de vous reconnecter durablement à votre joie de vivre, votre confiance en vous, votre vitalité, votre enthousiasme et votre créativité tout en apprenant des techniques méditatives qui vous accompagneront le reste de votre vie.

Les pratiques en groupe sont très variées. En plus des méditations spécifiques de notre école, Méditation de la Joie de Vivre et Bulle d'Amour, sont expérimentées, choisies et vécues les méditations de  pleine présence, pleine conscience, Pranayama, 7 Chakras, 5 sens, Body Scan, Yoga Nidra, Kundalini, méditations en mouvements, actives et sociales, en chantant, dansant et riant, mantras, libération émotionnelle, reconnexion à sa joie de vivre, méditations ludiques, Bonbond, méditations de yoga, Taï Chi, et Qi Gong, méditations avec intentions : gratitude, amour bienveillant, Metta, pardon, autolouange et enfin méditation sans objet.

Pour profiter pleinement de cette retraite, il est recommandé de s'immerger totalement dans cette aventure intérieure sans connexion extérieure.

Cette expérience vous permet de nettoyer votre âme en profondeur, recharger vos batteries et vous ouvrir à l'amour.

Places limitées à 8 participants.