Formations à toutes les méditations statiques, actives et sociales

 

Retraite de cinq jours de méditation

Cette retraite au bord de la mer se déroule du lundi au vendredi et permet de pratiquer l'ensemble des techniques proposées dans nos trois stages de formation.

 

Les débutants sont initiés et accompagnés tandis que les praticiens confirmés peuvent s'aménager des moments de silence et de solitude s'ils le désirent.

Les pratiques en groupe sont très variées : mindfulness, méditation de l'amour bienveillant, méditation sans objet, méditation zazen, méditations actives, méditations sociales, AUM meditation, danses méditatives, mais aussi pratiques méditatives différentes comme l'autolouange ou des techniques issues des arts martiaux.

Pour profiter pleinement de cette retraite, il est recommandé de s'immerger totalement dans cette aventure intérieure sans connexion extérieure.

Cette expérience vous permet de nettoyer votre âme en profondeur, recharger vos batteries et vous ouvrir à l'amour.

Places limitées à 12 participants.

 
 


 

Se retirer du monde un instant, rentrer dans notre coquille en n'ayant d'autres comptes à rendre qu'à nous-même.

Le rêve. L'indispensable rêve pour revenir  pleinement vivant !